Igennem min barndom har
min mor ofte serveret hjemmelavet is med for eksempel Daim eller andet
chokolade. Jeg er også selv velbevandret i at lave is til fødselsdage og i
hverdagen.
Når det så pludseligt skal
være en mælkefri is, må man jo starte lidt forfra med at eksperimentere.
I helsekostforretninger
kan man få mælkefri risfløde, sojafløde og kokosfløde, som kan piskes op som
flødeskum. Hvorfor ikke prøve at bruge disse i stedet for fløde?
Ris- og sojafløde til madlavning kan også bruges, men isen
smelter nemmere og bliver ikke ligeså fast.
Man kan også bruge det
øverste cremede lag i en dåse kokosmælk. Det skal helst være dem med over 55-60 %
kokosekstrakt i. Det nederste flydende lag, skal ikke med.
Hvis man gerne vil lave
sin flødeskum selv, kan man bruge en af disse varianter.
---
I Danmark er spiseisens
historie kun lidt over 200 år gammel, men man ved at Frederik II’s enkedronning
Sophie, allerede i 1600 tallet, fik opført iskældre og ishuse, så hoffet kunne
nyde is til afkøling og is til desserter.
Det var dog først 300 år
senere, at den almindelige danske befolkning fik adgang til isværker, og først
i 1890’erne blev det mere almindeligt at have isskabe hjemme. Isskabene holdt
man kolde, ved at en eller flere isblokke blev placeret i en stor metalskuffe,
der var indbygget i isskabet.
Den første danske ispind
blev solgt i 1920’erne. I 1934 begyndte ismejerierne at sælge større pakker af
spiseis og da fryseren flyttede ind i de danske hjem i 1960’erne, begyndte et
kæmpe marked for isnydere.
Selvom amerikanerne var
først med industrialiseringen af isfremstillingen, kom vi danskere hurtigt med
og lærte ispinden, skæreisen, islagkagen, isbåden, isvaflen og softicen at
kende. Senere kom milkshaken, slush-ice og smoothie*.
---
Med andre ord kan det
derfor være svært at undgå isen, som er blevet en så stor del af vort
dessertrepertoire, når man ikke må få mælk, yoghurt, piskefløde, smør og andre
mælkeprodukter.
Men nu er der ingen vej
udenom. Det kan sagtens lade sig gøre at lave is uden mælkeprodukter, men
stadig med æg og med en lækker cremet konsistens og fylde.
Mælkefri vaniljeis på gammeldags manér
Til 8-10 portioner
4 pasteuriserede
æggeblommer
1 dl kokospalmesukker eller ¾
dl. Birkesød/Xylitol, Sukrin eller ½ dl. agavesirup
1 tsk. vaniljepulver
3 pasteuriserede
æggehvider
300 ml kokos-, ris-,
sojaflødeskum eller 2 dåser kokosmælk, hvor det øverste cremede lag bruges
Ekstra: Bland eventuelt
hakket chokolade (50 g), kakaonibs, friske bær, nødder,
lakridspulver eller lignende i isen.
---
Pisk æggehviderne helt
stive. Pisk æggeblommer med kokospalmesukker og vaniljepulver til massen er
cremet og hvidlig (ligner æggesnaps). Pisk den mælkefri fløde til flødeskum.
Disse typer af fløde bliver ikke helt så stive, som almindelig flødeskum, men i
forhold til is, er det ikke noget problem. Fløden skal blot piskes cremet og
blød.
Vend flødeskummet i
æggesnapsen. Vend derefter forsigtigt de stiftpiskede æggehvider i massen. Vend
det hele godt sammen, så der ikke er æggehvideklumper.
Kom ismassen i
portionsforme – fx små tærteskåle og sæt dem i fryseren i en times tid. Ellers
kan man putte isen i en enlitersform og fryse den ned 2-3 timer.
OBS: Pisk kun
æggehviderne med helt rene piskeris. Hvis der blot er en lille smule vand
eller fedt på piskerisene, vil æggehviderne ikke piskes helt stive. Det er
derfor jeg har startet med æggehviderne i denne opskrift. Men, hvis det tager
lang tid at piske æggeblommer og fløde, vil æggehviderne starte med at falde
sammen. Så skal de piskes igen. Er du ny i køkkenet, vil jeg foreslå at piske
æggeblommer og piskefløde først. Derefter vaskes piskerisene grundigt med sæbe
og tørres grundigt af. Pisk da æggehviderne stive og fortsæt som i opskriften.
Mælkefri Jordbærflødeis
8-10 portioner
3 pasteuriserede
æggeblommer
300 ml kokos-, ris-,
sojaflødeskum eller 2 dåser kokosmælk, hvor det øverste cremede lag bruges
3 spsk. kokospalmesukker,
2 ½ spsk. Birkesød/Xylitol, Sukrin eller 1 ½ spsk. agavesirup
1 ½ pasteuriseret
æggehvide (bøtterne kommer i 1 ½ hvider)
150 g friske eller frosne
jordbær – frosne jordbær optøs
1 tsk. vaniljepulver
---
Blend jordbærerne.
Pisk æggehviden stiv, pisk
derefter 1 spsk. kokospalmesukker i til massen bliver nogenlunde sej.
Pisk æggeblommer,
vaniljepulver og 2 spsk. kokospalmesukker sammen, indtil der opstår en cremet
og luftig masse.
Rør jordbærrene i
æggemassen.
Pisk fløden til flødeskum
og vend den i æggemassen.
Vend forsigtigt æggehviden
i flødeblandingen og hæld isen op i forme eller en enlitersform.
Rør gerne isen igennem et
par gange under indfrysningen eller del isen i 3, inden den skal bruges, og
blend den i en foodprocessor, til den er cremet.
Tips: Brug overskydende is til ispinde
eller bland det sammen med ris-, mandel- eller havremælk i en blender, så du
får milkshake.
Velbekomme!
*Kilde: Is og iskolde
drikke – forlaget D3.
Ps. Beklager
de mørke billeder. Jeg lavede isen i et køkken, hvor lyset
ikke var særligt billedvenligt.
Etiketter: Dessert, Glutenfrit, LowFODMAP, Melfri, Mælkefrit, Nøddefrit, Sukkerfrit