Skøn ratatouille
En grydefuld
Ingredienser
1 stort løg
1 fed hvidløg (kan
udelades)
1 stor aubergine
1 stor squash
4 store gulerødder
3 store tomater
1 spsk. tørret timian
1 spsk. tørret basilikum
1 tsk. salt
½ tsk. peber
1 tsk. Herbamare
urtebouillon
½ dl olivenolie
1 spsk. kokosolie til at
stege i (uden smag)
Sådan gør du:
Skær løg og hvidløg i
tern. Skræl auberginen, og skær den i tern. Skær squashen i skiver på ½ cm.
Skræl gulerødderne, og skær dem i skiver. Hak tomaterne groft.
Varm kokosolien i en stor
gryde, og sautér løg, hvidløg og salt heri. Lad løgene blive klare. Tilsæt
aubergine, squash og gulerødder, sammen med timian og basilikum. Rør i det i
5-7 minutter. Når aubergineternene er blevet bløde, tilsættes tomater,
olivenolie, bouillon og peber. Lad det hele koge sammen i 10-15 minutter.
Gulerødder og squash må gerne have lidt bid.
Server ratatouillen med brune ris/kogte quinoa og en
stor skål salat.
Så nemt er det!
Velbekomme!